朝練を終えて帰ってスグの事
左側の首や肩
肩甲骨の周りにやや痛みが
翌日は腹筋と背筋が筋肉痛に・・・
Ｆ４に長距離乗ってみて
（とは言ってもたかだか往復１５０km程度ですが）
分かった事は
「SSのポジションはやっぱりキツい！！」
と言うことでしょうかw
（朝練の記事はココ）
↓ ↓ ↓
バイクに割ける時間の捻出も大事ですが
身体への負担を極限するために
自分にあったポジションを見つけることや
１日でも長くバイクに跨がるためにも
身体を維持することもまた大事なのだと
改めて思ったのでした
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